Ma position de coach
Mon approche est humaine et orientée vers l'action. Je respecte profondément l'autonomie et les besoins spécifiques de chaque client, en créant un espace de confiance où vous pouvez vous exprimer librement.
Contrairement à une thérapie, le coaching que je propose est centré sur le présent et l'avenir, avec des objectifs concrets à atteindre. Je vous accompagne dans la mise en place d'actions spécifiques pour transformer votre vie amoureuse.
Je vous propose un accompagnement concret et bienveillant, centré sur ce que vous vivez aujourd'hui et ce que vous souhaitez transformer. Ensemble, nous avançons pas à pas vers une vie amoureuse plus alignée avec qui vous êtes.
Ce coaching est non-thérapeutique. Les métiers de coach et de thérapeute sont différents. Je suis coach, pas psychologue. Mon accompagnement peut se suffire à lui-même. Mais il peut aussi compléter une thérapie ou une autre démarche personnelle, si cela fait sens pour vous.
Je m'adapte à votre rythme tout en vous encourageant à sortir de votre zone de confort pour favoriser votre évolution personnelle ou en tant que couple.
🌱Évolution continue
Un accompagnement qui s'adapte à vos progrès et à vos besoins spécifiques.
🎯Objectifs concrets
En fonction de ce que vous vivez et souhaitez transformer, nous définissons ensemble des objectifs précis et mesurables pour guider votre progression.
🔄Approche structurée
Un parcours organisé en étapes progressives pour vous permettre d'avancer sereinement.
Exercices entre les séances
Pour optimiser votre progression, je vous propose des exercices pratiques et des ressources complémentaires entre nos séances.
Ces exercices sont soigneusement sélectionnés pour vous aider à approfondir votre réflexion, mettre en pratique les outils découverts pendant nos séances et favoriser une évolution continue.
Ils peuvent prendre diverses formes : exercices de réflexion, mises en situation, lectures ciblées ou pratiques quotidiennes à intégrer dans votre routine.
Déroulement d'un accompagnement
1. Premiers contacts
Vous prenez rendez-vous en ligne. Vous recevez un questionnaire préalable à compléter. Je prends connaissance de vos réponses et les analyse pour préparer un premier rendez-vous sur mesure.
2. On se rencontre
Lors de notre première séance, nous faisons connaissance. Nous échangeons sur ce qui vous amène, nous clarifions la situation et posons ensemble les bases du travail à venir.
3. Cap de travail
Nous définissons une direction claire et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
4. Action
Nous passons à l'action. Vous appliquez les outils et les techniques vus en séance, et les mettez en pratique dans votre quotidien.
5. Suivi
Tout au long de l'accompagnement, nous ajustons ce qui doit l'être, en fonction de vos avancées et de vos besoins. Je vous soutiens à chaque étape.
6. Fin de mission
Quand vous avez intégré les changements nécessaires et atteint vos objectifs, l'accompagnement touche naturellement à sa fin. Vous repartez avec des repères durables pour la suite.